Doğumdan sonra bile genç kız gibi görünün Yazdır e-Posta
Güzellik

ocak-2012-estetik-resim-2Doğum yaptıktan sonra tüm kadınların sorunu, “Göbeğim acaba eskisi gibi olacak mı?” düşüncesidir. Neyse ki, başarılı operasyonlar doğum öncesi düz karnınıza dönüşü sağlayabiliyor.

Karın estetiği operasyonlarında bel ve yan bölgelerden maksimum 2-3 kilo yağ alınabiliyor.

Çocuk sahibi olmak ama bunların yanında genç kız fiziğini korumak pek kolay değil. Başarılı diyet uygulamaları ve spor, özellikle fit bir vücut için geçerli. Ancak bunun olamayacağı durumlar da söz konusu. Örneğin, çoğul gebelikler sonrasında görülen karın bölgesi deformasyonları, sarkma, çatlak, yağlanma bütün kadınların kabusu. Çoğunlukla birden fazla ve erken yaşta doğum yapanlarda, ani kilo kaybından sonra ve çoğul gebelik sonrası daha çok rastlanan göbek sarkması, karın estetiği ile genç kızlık günlerine geri dönüşü sağlayabiliyor. Bellaplast Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ayşen Bilge Sezgin karın estetiğinin doğum yapmış, karın bölgesinde gevşeklik, çatlak ve deformite olan kişilerde başarılı sonuçlar verdiğini söylüyor. Sezgin şöyle konuşuyor: “Karın kaslarında oluşmuş gevşeklik özellikle hamilelik bitse de sanki hamileymiş gibi bir görüntü oluşturur. Karın kasları sadece gevşemişse hamilelik sonrası spor vel düzenli jimnastik, pilates gibi egzersizlerle sıkılaştırılabilir. Ancak karın kasları ayrışmış adeta yırtılmış gibi olan durumlarda tek alternatif, kasların dikilip tamir edildiği ameliyattır” diyor.

 
Sihirli eller Yazdır e-Posta
Güzellik

ocak-2012-guzellik-4-resim-1 Nişantaşı Sculpture’da hizmet veren Dilek Ertuğrul, Alman tekniğini temel alarak doğu ve batı sentezi bir medikal masaj uyguluyor; bioenerji ile masajı birleştiriyor.

BOYNU, SIRTI TUTULAN YA DA ELLERİ UYUŞAN BİR İNSANIN ASLINDA VÜCUDUNDAKİ TÜM KASLAR TUTULMUŞKEN SORUN KENDİNİ EN ZAYIF BÖLGEDE HİSSETTİRİR.

Bir masaj nelere iyi gelir? Cevap olarak ağrılar ve tutulmalar diyebilirsiniz. Ancak yapan kişi Dilek Ertuğrul gibi profesyonel ise o zaman cevabı çok geniş bir alana yayılır. Çünkü o birçok masajı kendi özel tekniğiyle birleştirip adeta şifa dağıtıyor.

Güzellik sadece cilde iyi bakmakla, makyaj yapmakla sınırlı değil. Cildi stresten arındırmak, ruhu rahatlatmak da güzelliğe katkıda bulunuyor. Masaj bu katkıyı sağlamanın ilk yolu. Çünkü kronik ağrılara, kas tutulmalarına, selülite ve en önemlisi ruhumuza iyi geliyor. Nişantaşı Sculpture’da medikal masaj uzmanı olarak çalışan Dilek Ertuğrul’un uyguladığı teknik, sadece kasları gevşetmekle kalmıyor, Shiatsu noktasal masaj tekniği ile kaslardaki tutulmayı açıyor, negatif enerjiyi boşaltmayı sağlıyor. Tanınmış işkadınları ve cemiyet hayatının ünlü isimlerinin vazgeçemediği isim olan Dilek Ertuğrul’a masajın inceliklerini ve tekniğini sorduk. Son günlerin popüler masörü oldunuz. Size kimler geliyor? Ünlü işkadınları da var, cemiyetin tanınmış isimleri de…

 
Kusursuz cildin sırrı Yazdır e-Posta
Güzellik

ocak-2012-guzellik-3-resim-1Basitdört adımı izleyerekgöründüğündendahamükemmelbircildesahipolabilirsiniz. Buradakianahtar noktanız, doğrufondöten uygulaması olmalı.

Mimaride, çizimde yapılan birhatainşa sırasında kendisiniolduğugibi açığa çıkarır. Aynı kuralgüzelliktedegeçerlidir; çokfazlaya daçokazfondöten uygulaması cildinizi cansız gösterebilir. Ancakolumsuzluğudoğrubirteknikleortadan kaldırabilirsiniz. Formülündehafifsilikonbulunanfondötenler, doğalgörünümsağlamakiçinbirebirdir. Çünkü bu türürünlercildinizdenuçupgider, ardında cilttonunuzunpigmentinieşitleyenbirmiktarrenk bırakırlar. Bu nedenle açık ya daortatondabirfondötenseçmenizönemli. Yüzünüzaslabir kalıpla kaplanmış gibigörünmezaksinedahatazebirgörünümesahipolursunuz (Dahayoğun pigment formüllüolanlarıseçebilirvetümyüzünüzeincebirtabakahalindeuygulayabilirsiniz). Ancak sadece formülün önemli olduğunu sanmayın. Burada asıl anahtar nokta uygulama. İşte yapmanız gerekenler...

1 - Uygulayın Parmaklarınızın ucuna bir parça fondöten alın ve alnınıza, burun ucuna ve burun kanatlarına, son olarak da çenenize ufak parçalar halinde sürün. Parmaklarınızla ovuşturarak yüzünüzün çevresine fondöteni yayın. Saç çizgisinden çene kemiğine kadar eşit oranda dağıtın. Bu uygulamayı nazikçe yapmaya özen gösterin.

2 - Dağıtın Temiz ve nemli bir makyaj süngeriyle burnunuzun çevresine, çizgilerin üzerine ve yüzünüzde dikkat çeken ama gizlemek istediğiniz herhangi bir kusurun üzerine hafif vuruşlarla fondöteni iyice yedirin. Vurgulamak isteyeceğiniz diğer bölgelere de aynı işlemi uygulayın.

 


Sayfa 1 / 18

Mutfak

Yılbaşı sofrası

News image

Yeni yılı damağınızı baştan çıkaracak bir mönü ile karşılamaya ne dersiniz? Yemek yazarı Aynur Tartan’dan yılbaşı sofranız... DEVAMI

Sofralarda Ege esintisi

News image

Rum kökenli yemek yazarı ve stilisti Nena Bekler’den Seninle okurlarına Ege’nin karşı kıyısından, serin kasım günlerinde içiniz... DEVAMI

Lezzet şöleni

News image

Sonbahar sofralarınızı lezzet şölenine dönüştürün diye Alev Alatlı’nın ‘Funda’nın Mutfak Rehberi’nden sizin için birbiri... DEVAMI

Ev kokulu bir mönü

News image

Özlen Çopuroğlu’nun 2006 yılında kaybettiği annesine ithaf ettiği ‘Ev Kokusu’ adlı yemek kitabından sizler için çorbadan tatl... DEVAMI

Ünlüler sizin için pişirdi

News image

Diyetisyeninden mimarına ve işletmecisine alanında 40 ünlü isim Yudum markası için bir araya geldi ve 40 zeytinyağlı tarif hazırlad... DEVAMI

Besleyici ve sağlıklı tatlar

News image

Enerjik ve zinde bir yaza “merhaba” demenin yolu mükemmel bir sofradan geçer. Yazı sağlık ve keyifli geçirmek için et ve sebzeli ta... DEVAMI

Magazin

Monaco’ da mutlu son

News image

Monaco, mutlu sona hazırlanıyor. Prens Albert, 4 yıldır birlikte olduğu Güney Afrikalı eski yüzücü Charlene Wittstock ile 2 Temm... DEVAMI

Yüzyılın aşk hikayesi

News image

İster sevin ister sevmeyin ama İngiliz Kraliyet Ailesi, bugünlerde eskisinden daha da gözde. Çiçeği burnunda evliler Kate ve Willia... DEVAMI

Kim neden korkuyor?

News image

Garip ama gerçek... Kimi söylüyor kimi saklamaya çalışıyor ama onlar da herkes gibi bir şeylerden korkuyor. Işık açık uyuyor Y... DEVAMI

Takı tasarlıyorlar

News image

Onlar cemiyet dünyasının ya da podyumların yıldızları. Mesleklerindeki başarılarını şimdilerde özel takı tasarımlarıyla pe... DEVAMI

Benim adım...

News image

Bir zamanlar edebiyat dünyasında takma isimle yazan yazarları daha sonra sahneye çıkan sanatçılar, aktörler ve aktristler izledi. ... DEVAMI

İlginç ama gerçek!

News image

Dünyaca ünlü yıldızların şimdiye dek çok az duyduğunuz özelliklerinin kimi gülümsetiyor, kimi şaşırtıyor, kimi kahkaha att... DEVAMI

Cinsellik

Zeki kadın seksi seviyor

News image

SEKS İYİ GELİYOR! Seks kadının zekasını açıyor, enerji veriyor, cildini güzelleştiriyor ve pozitif biri olmasını sağlıyor. S... DEVAMI

Erkeği baştan çıkarmanın yolları

News image

Her kadın sevdiği erkek tarafından arzulanmak ve vazgeçilmez bulunmak ister. Bunun için yapması gerekenler ise aslında basit belli ... DEVAMI

Cinsel enerjinizi refleksoloji ile keşfedin

News image

Cinsel hayatınızı renklendirmek, daha mutlu ve sağlıklı bir hayata sahip olmak istiyorsanız, cinsel refleksolojiden faydalanabilirs... DEVAMI

Evliliğin geleceği ilk gecenin sabahında belli oluyor

News image

Nikah defterine atılan imzanın ardından mutlu bir hayatın şifresi ilk gecede gizli. İlk gecede çiftlere birbirlerini tanımalarını... DEVAMI

Güvenli cinsellik

News image

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon kapma riskini azaltmak için önlem alıyorsanız, aynı zamanda partnerinizi de korumuş olursunuz. Araş... DEVAMI

Gezi

BATI AFRİKA’NIN RENKLİ ÜLKESİ SENEGAL

News image

Afrika’nın ilham verici ülkesi Senegal’i gezmek için yılın en güzel dönemi ocak-şubat ayları. Kıtanın en batı ucuna sahip ol... DEVAMI

Avrupa’ya İslamın dokunuşu Endülüs

News image

İspanya’nın en gizemli köşesi Endülüs, sizi zil, şal ve gül ile raksa davet ediyor. İspanya’ya İslam dokunuşunu kültürü v... DEVAMI

Beyaz düşler ülkesi Pamukkale

News image

Denizli’nin olduğu kadar tüm dünyanın da göz bebeği olan Pamukkale, doğal şifa kaynağı termal suları ve göz alıcı güzelliğ... DEVAMI

GÜNEŞ ÇOCUKLARININ ÜLKESİ PERU

News image

İnka krallığının mirası Peru, göz alıcı mimarisi, And Dağları’nın nefes kesici manzarası, dinamik sosyal yaşamı ve çok yö... DEVAMI