Yazdır e-Posta
Güneşime dokunma!
Güzellik

haziran-2012-guzellik-resim-1 Zararlı ışınları engelleyecek özellikle koruyucu bir krem sürdükten sonra güneş artık sizin düşmanınız değil, dostunuz. Yeni nesil güneş koruyucuları, bronzlaştırıcılar ve güneş sonrası losyonlar güzellikle birlikte sağlık da sunuyorlar.

Enerji veren, canlandıran, D vitamini kaynağı güneş, nihayet beklediğimiz yakıcı yüzünü gösterdi. Biz de cildimiz de ısınmaya hazırız. Ama bir yandan da güneşin zararlı etkilerini duymayan kalmadı. Kumsalda yatıp güneşlenmek, bronz bir tenle şehirde salınmak elbette güzel ama bir şart ile; güneşten korunarak... Peki ama nasıl? Sonunda yaz geldi! Psikolojimiz ve D vitamini sentezi üzerindeki olumlu etkileriyle birlikte, aşırı ve korunmadan güneşe maruz kalmanın olumsuz etkileri zaman geçtikçe daha çok ortaya çıkıyor. Kızarıklık, güneş yanığı gibi kısa süreli, cilt yaşlanmasının hızlanması, kırışıkların artması ve çeşitli cilt vakalarındaki rolü gibi uzun süreli etkiler ortaya çıkabilir. İşte can alıcı sorular: Güneşten korunmanın temel ilkeleri neler? Hangi cilt tipleri güneşten nasıl korunmalı, cilt tiplerine uygun güneş koruyucularını nasıl seçmeli? Güneş ürünlerini de yine sorunlu cilt tipine göre geliştiriliyor. Cildinizin kuru, yağlı ya da akneli olmasını göz önüne alarak en uygun ürünü seçmelisiniz. Ancak o zaman güneşten maksimum fayda sağlayabilirsiniz.


Hangi cilt tipi, hangi güneş koruyucusunu tercih etmeli?
Karma ve yağlı cilt: Yapısı itibariyle sıklıkla yağlanma sorunu yaşayan bu ciltler, cilt tiplerine uygun akışkan dokuda bir ürün kullanmazlarsa gözeneklerde tıkanma ve siyah nokta sorunu yaşayabilirler. Krem dokulu ürünler bu ciltlerde memnuniyetsizlik yaratacağından, ürünün dokusu oldukça önem taşıyor. İstenen sıklıkta ürün kullanımını garanti edebilmek için renkli doku alternatifleri de tercih edilebilir.

NORMAL VE KURU CİLT:
Normal ve dönem dönem kuru bir karakter gösteren ciltler, doygun krem dokulu ürünleri tercih ederler. Besleyici dokulu bu ürünlerin kullanım sıklığını garantilemek amacıyla renkli doku alternatifleriyle önerilebilirler. Çok kuru ciltler daha nemlendirici yapıda olan süt formundaki ürünleri de tercih edebilirler. S

AKNE EĞİLİMLİ CİLT:
Kolayca yağlanan, akne oluşumuna eğimli ve güneş mevsiminde azalsa da güneş mevsiminden sonra daha da artan akne lezyonları ile bu ciltler, hem cilt bakımlarını desteklemek hem de güneşten kendilerine uygun formatlarda güvenli ürünlerle korunmak zorundadırlar.

KIZARIKLIK SORUNLU CİLT:
UV ışınları ve IR ışınlar, kılcal damarları besleyerek ciltteki kızarıklığı daha yaygın ve yoğun hale getirirler. Bu eğilimdeki ciltler, hem kızarıklığın sebebi üzerinde etkili bir bakıma hem de kızarıklığın belirginliğini azaltan renkli dokulara sahip ürünlerle korunmalıdır

LEKE SORUNLU CİLT:
Ciltte hiperpigmentasyon sorunu yaşayan, leke geçmişi ya da sorunu olan, foto agresif ilaç kullanımı, hamilelik, dermatolojik işlem gibi leke oluşturma riski taşıyan işlemlerden sonra, hem bu ihtimali azaltan hem de güvenle koruyan ürünler tercih etmelidirler. Söz konusu güneş koruyucu yüksek bir UVB ve UVA koruma oranına sahip olmalı, güneşte etkisini kaybetmemelidir.

1-Nivea bronzlaştırıcı sprey güneş yağı, 18 TL.
2-Soleill/ Watsons, 9.5- 29.5 TL arası.
3-Deborah Milano bronzlaştırıcı kuru yağ, 24.90 TL.
4-Lancaster Satin Sheen Oil Fast Tan Optimizer SPF 30, 88 TL.
5-Biorichi güneş yağı, 43 TL.
6-Yves Rocher Yoğun ve Işıltılı Bronzluk için aramatik yağ, 22.90 TL.
7-Ocean Potion Havuç& Hindistancevizi bronzlaştırıcı yağ, 36 TL.
haziran-2012-guzellik-resim-2
haziran-2012-guzellik-resim-3haziran-2012-guzellik-resim-3-1Güneşle ilk buluştuğunuz günlerde SPF’si yüksek ürünler kullanmanız şart. Güneşlenme sonrasında vücudunuzu da losyonlarla nemlendirmelisiniz

Güneş için uzmanların belirttiği uyarıları dikkate alın. Güneş ışınlarının dik geldiği öğle saatlerinde ne olursa olsun güneşlenmeyin.


Alerjik ve atopik cilt: Güneş koruyucuların içerisinde yer alan kimyasal filtrelere karşı alerjik ve çoğu zaman atopik ciltler, mineral filtreler içeren ürünleri tercih etmeli. Mineral dokulu ürünlerde, geride kalın beyaz renk bırakmayan dokular tercih sebebi olmalı.

BRONZLAŞMAYI VE KORUNMAYI BİR ARADA İSTEYENLER:
Cildin güneşe doğal bir tepkisi olan bronzluk, zaman zaman kullanıcıların uğruna kızarıklık ve cilt hasarını göze aldıkları bir sonuç. Doğal bronzlaşma sürecini aktive eden bir ürün kullanarak hem doğal, hem sağlıklı hem de uzun süreli bronzluk sağlayabilirsiniz. Söz konusu güneş koruyucu yüksek bir UVB ve UVA koruma oranına sahip olmalı, güneşte etkisini kaybetmemelidir.

1-Avene Reflexe 50+ (cep tipi), 35 TL.
2-Florame 30 faktörlü güneş kremi, 83 TL.
7-Gratis La Ligne gunes kremi SPF30, 39.95 TL.
3-Carita Brume Solarie Corps Hydratante Protectrice SPF 15, 90 TL.
4-Gratis La Ligne günes kremi SPF30, 39.95 TL.
5-RoC® Soleil Protexion + Güneş korumalı vücut sprey50+ TETF, 55 TL.
6-Nivea Sun Protect&Bronze SPF 20, 28 TL.
7-Ellaro güneş koruma, 49.90 TL.
8-Jane Iredale Tantasia, 130 TL.
9-Bioderma Photoderm MAX, 54.50 TL.
10-June Jacobs Micronized Sheer SPF 30, 158 TL.
11-Clarins Solaire Spray+Aloe Vera , 68 TL.
12-Murad Oil Free Sunblock SPF 30,115 TL.
13-Cosmed SPF 30, 52 TL
haziran-2012-guzellik-resim-4
Hassas bebek ve çocuk cildi:
Henüz olgunlaşmamış ciltlerde savunma sistemleri henüz mevcut olmadığı için, bebeklik ve çocukluk dönemindeki aşırı güneş hassasiyetinin ileriye dönük etkileri yıkıcı ve geri dönülmez olabilir. Öncelikle hangi ürün kullanılırsa kullanılsın, bebek ve çocukların direkt olarak uzun süre güneş ışınlarına maruz kalması tavsiye edilmez. Çocuk cildi için kullanılacak ürünlerin güvenli ve yüksek bir güneş koruması oranına sahip olması gerekir. Bebek cildi içinse, mineral filtreler içeren güneş koruyucular tercih edilmelidir.

Güneş sonrası bakım:
Güneş bakımının önemli bir parçası da, güneş sonrası yatıştırıcı ve besleyici formda sunan After Sun ürünler. Çoğunlukla yoğun içeriğe sahip bu ürünler kızarıklığa ve güneş ışınlarının yol açtığı hasarlara karşı etki sağlıyor

1-La Roche Posay Dermo Kids SPF 50+, 52.50 TL.
2-Bioderma Photoderm Kid Spray, 69.50 TL.
3-Gratis La Ligne Sprey Günes Spreyi, 39.95 TL.
haziran-2012-guzellik-resim-5

1-RoC Soleil Protexion bronzluğu uzatan güneş sonrası losyonu, 39 TL.
2-Bioterm Oligo Thermal Milk, 62 TL.
3-After Sun Tan Maximizer Soothing Moisturizer,
haziran-2012-guzellik-resim-6
Dr. Back-Up Medikal Danışmanı Dr. Ayhan Tokgöz, zararlı güneş ışınlarından korunma yöntemlerini şöyle sıralıyor:
- Özellikle sabah 10.00 ile öğleden sonra 16.00 arasında güneş ışınlarından kaçının, gölgelik alanları tercih edin.
- Gölgelik alanlarda da yansımalar nedeni ile güneş ışınlarına maruz kalacağınızı unutmayın ve bu alanlarda da korunmaya devam edin.
- Bronzlaşmak amacıyla güneş ışınlarına maruz kalmayın.
- En az 15 faktörlü güneş koruyucusu kullanın.
- Güneşe çıkmadan 30 dakika önce güneş koruyucu krem veya losyon sürün.
- Güneşe çıkılacağı zaman güneş gözlüğü, geniş kenarlıklı şapka, kol ve bacakları örten giysiler tercih edin.
- Altı aylıktan küçük bebekleri güneş ışınlarına maruz bırakmayın.
- Solaryumda maruz kalınan ışınlar da cilt kanserine neden olabildiği için solaryumda bronzlaşmaktan da kaçının.

haziran-2012-guzellik-resim-7Bunları unutmayın!
- Güneşe çıkmadan önce korunmak istenen bölgeye bolca ve eşit miktarda güneş koruyucu uygulayın.
- Sıklıkla, özellikle yüzmeden, sürtünme veya terlemeden sonra ürün kullanımını tekrarlayın.
- Doğru güneş koruyucu kullanılsa bile güneşe çok uzun süre ve direkt olarak maruz kalmayın.
- Cilt tipine ve ihtiyaçlarına uygun güneş koruyucu tercih edin. Rastgele ürün kullanmayın.

1-Phyto Huile Capillaire, 39 TL.
2-BC Renk Koruma Sprey Krem, 62 TL.
3-Aveda Sun Care Protective Hair Veil, 80 TL.
haziran-2012-guzellik-resim-8
Saçlarınız da en az cildiniz kadar güneşten etkilenir. Güneşlenirken ve sonrasında bakım ürünleriyle onların sağlığını korumaya özen gösterin.

GÜZİDE YÜLEK

Seninle Dergisi Haziran 2012 Sayısı

Paylaşmak ister misin?

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine
 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

Mutfak

Bayram mönüsü için önerilerim

News image

Çocukluğumun bayramlarında beni en çok heyecanlandıran kısım yemekten ya da kahvaltıdan sonra ikram edilen ç... DEVAMI

Komposto mu, hoşaf mı?

News image

Yaz sıcaklarında artık vazgeçilmezimiz soğuk içecekler. Ben bu ay sizi Ramazan dolayısıyla da nostaljik bir y... DEVAMI

Düğün-davet mevsimi

News image

Hiç şüphesiz düğündavet hazırlıkları titizlik gerektirir. Her şeyi ince eleyip sık dokumak gerekir. Peki, ... DEVAMI

En iyi kek tarifi hangisi?

News image

Mükemmel kek tarifine ulaşmak için bugüne dek pek çok farklı reçete hazırladım. Ortası delik olandan, dolgulusun... DEVAMI

Dondurma dünyasında 'in'ler 'out'lar...

News image

 İtalyanların dondurma konusundaki uzmanlığı, dünyadaki en yeni dondurma trendleri ve bizim geleneksel Ma... DEVAMI

Sevgililer günü mönüsü

News image

SEVGİLİLER GÜNÜ MÖNÜSÜ Kalbe giden yol mideden geçer derler… Başbaşa geçireceğiniz 14 Şubat akşamı, size sunduğum... DEVAMI

Kültür - Sanat

Ece Seçkin bu ayki röportajımızın konuğu...

News image

Lakabı Roket Müzik dünyasının başarılı ve genç isimlerinden Ece Seçkin, kendisini ve yeni çalışmalarını bu ayki r... DEVAMI

Keman virtüözü Canan Anderson

News image

Sihirli parmakların sahibi Canan Anderson, bu ayki röportajımızın konuğu. 3 Haziran’da Mardan Palace’de, 8 Hazira... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

Konser David Garrett, ilk kez Türkiye’de Dans ‘Beyazgül-White Rose’ İstanbul’da... Sinema Sema Şimşek, ‘Tehl... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

MÜZİKAL Dünyaca ünlü Broadway yapıtı ‘Operadaki Hayalet’ bu ay İstanbul’da... SERGİ Yaratıcı deha Mimar Sinan, Tophane-i ... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

KONSER :Efsane şarkıcı Julio Iglesias, İstanbul’da... ETKİNLİK :Ünlü oyuncu Hugh Jackman, Broadway şo... DEVAMI

Derya Beşerler en son ne yaptı?

News image

DERYA BEŞERLER EN SON NE YAPTI? BKM Mutfak’ta her Salı ‘No Name’ adlı oyunla sahne alan Derya Beşerler, son zamanlard... DEVAMI

Astroloji

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Haziranın aynın burçlar üzerindeki etkisi Halen retro (geri harekette) olan Merkür 11 Haziran’da düz pozisyona ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Mayıs ayının burçlar üzerindeki etkisi(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Mayıs’ta Akrep’te Dolunay, 18 ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ NİSAN AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Nisan’da Terazi burcunda bir A... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ MART AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 20 Mart’ta Balık burcunun son der... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ŞUBAT AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ (Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) Koç ( 21 Mart-19 Nisan ) Koç’lar, 20’sine k... DEVAMI

Gezi

Masal diyarı Kapadokya

News image

Masal diyarı Kapadokya Sadece tarihi açısından değil aynı zamanda ruhani dünya sahnesiyle de yüzyıllardır varlığını koruy... DEVAMI

Hızlandırılmış Madrid turu

News image

Voleybolcu Naz Aydemİr Akyol'dan Hızlandırılmış Madrid turu Biz sporcular kamplar, maçlar, turnuvalar vs. yüzünden çok f... DEVAMI

Sanatın merkezi bir şehir, Londra...

News image

OYUNCU ASUMAN DABAK YAZDI SANATIN MERKEZİ BİR ŞEHİR, LONDRA... Bu şehrin mevsimi yok. Ne zaman giderseniz gidin, Londra sokaklar... DEVAMI

Başak Sayan yazdı...

News image

CENNET BURASI Eğer bir gün bana cennetin nerede olduğu sorulursa, hiç düşünmeden Saint Lucia Adası derim. Doğu Karayip Denizi... DEVAMI