Yazdır e-Posta
Hürrem Sultan’ın cilt iksiri: hamam
Güzellik

ocak-2013-guzellik-2-resim-1 Güzelliğiyle Sultan Süleyman’ın başını döndüren Hürrem Sultan’ın bunu hamam ritüeline borçlu olduğunu biliyor muydunuz? Kültürümüzde önemli yeri olan hamam, cilt ve ruh güzelliğine sayısız katkı sağlıyor.

HAMAMDA SICAK SONRASI VÜCUDA SOĞUK SU DÖKMEK, KAN DOLAŞIMINI HIZLANDIRIYOR, CİLDE PEMBE VE IŞILTILI BİR GÖRÜNÜM KAZANDIRIYOR.

Cilt güzelliğinin sırrı hamam, aynı zamanda grip gibi kış hastalıklarına karşı da vücudu sağlıklı kılıyor.


ocak-2013-guzellik-2-resim-2Geleneklerimizde ayrı bir yeri bulunan hamam kültürü, kadının da erkeğin de daha sağlıklı ve zinde bir hayat geçirmesinin başlıca sebepleri arasında ilk sırayı alıyor. Sağlık ve temizliğin yanı sıra güzelleşmeye katkısı da yıllardır biliniyor. Televizyonların ilgiyle izlenen dizisi ‘Muhteşem Yüzyıl’ sayesinde daha yakından tanınan Hürrem Sultan’ın vazgeçemediği alışkanlıklarından biri olan hamam, Sultan Süleyman’ı yıllarca kendine aşık eden Hürrem’in de gizli silahı olsa gerek. Duru cildi, pembe yanakları, ileri yaşlara kadar kırışmayan cildiyle uzun yıllar konuşulan Hürrem Sultan, yaşadığı dönemde sık sık hamama gitmeyi alışkanlık haline getirmiş. Burada kese yaptırmayı ihmal etmeyen Hürrem Sultan, her banyoda zamanı adeta geriye sarmış. Bugün Sultanahmet’te kendi adıyla anılan Ayasofya Hürrem Hamamı da tüm kadınların bu ritüelden yararlanması ve güzelleşmesi için yaptığı hayırlardan biri.

ocak-2013-guzellik-2-resim-3NELERE İYİ GELİYOR?
Hamam ortamı ılıklık ve soğukluk bölümlerinden oluşsa da göbek taşının olduğu bölüm sıcaklığıyla bilinir. İşte bu sıcağın etkisiyle vücut mutluluk hormonları olan serotonin ve endorfin hormonlarını bol bol salgılıyor. Suyun rahatlatıcı etkisi de buna eklenince adeta yeniden doğmuş hissi yaratıyor. Sıcak su ile yıkanma sonrası vücudunuza birkaç hamam tası su döktüğünüzde ise adeta gençliğin sırrına ermek mümkün. Çünkü sıcak ardına soğuk duş, vücutta tazelenme etkisi yaratıyor. Dolaşım hızlanıyor, cilt pembe ve pırıl pırıl bir görünüm kazanıyor. Haftada en az bir kez hamama gitmek grip, nezle gibi hastalıkların da önüne geçiyor. Bunun sebebi ise hamam ısısının vücut ısısından yüksek olması, vücudun terleyerek ortama tepki vermesi, kandaki savunma hücrelerinin sayısının artması. Sıcak ortamın bakteri ve virüsleri etkisiz hale getirmesi de hastalık riskini azaltıyor. Bu da bağışıklığı güçlendiriyor, salgılama gücü artıyor, kalp atışı güçleniyor, dolaşım canlanıyor.

ocak-2013-guzellik-2-resim-4KESE YAPIN
Hamamın en keyifli ritüellerinden biri olan köpük banyosu ve kese, kadınların tam da aradığı güzellik iksirlerinden. Zeytinyağlı sabun banyosu cildi ışıldatıyor, kese ise ölü hücreleri ciltten söküp atıyor.

ocak-2013-guzellik-2-resim-5SAATİ ÖNEMLİ
Dr. Ahmet Maranki ‘Yaşam Enerjisi’ adlı kitabında hamamın hangi saatlerde olması gerektiğine şu satırlarla dikkat çekiyor: “Yemekten sonra yağlanmaya sebep olur. Yemekten önce yapılırsa kabızlıktan kurtulmayı ve itidalli olmayı sağlar.” Maranki ayrıca hamamda sürülen yağlara da dikkat çekiyor: “Hamamda haricen sürülen kekik, biberiye, zencefil yağı karışımıyla fazla kilolardan, yağlardan ve selülitlerden masajla terleyerek kurtulabilirsiniz.”

SULTANLARA LAYIK UYGULAMALAR
Bir zamanlar sultanların yıkandığı mekanda geçmişi koklayarak rahatlayacağınız Ayasofya Hürrem Hamamı’nda farklı hamam uygulamaları öne çıkıyor. ‘Pir-i Pak’, ‘Keyf-i Hamam’ ve ‘Hürrem Sultan Erguvan Bakımı’ bunlardan birkaçı... Bu farklı paketlerde geleneksel kese uygulaması, köpük masajının yanı sıra benzersiz erguvan yağı ile yapılan aromaterapi masaj ve vücut bakımları var. Hamam aksesuvarları da dönemde kullanılan özelliklere göre hazırlanmış. Osmanlı usulü altın hamam tası, ipek peştemal, kese, özel zeytinyağı sabunu gibi...

Devamı diğer sayfada

(Sayfa 1 / 2)
 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

Mutfak

Bayram mönüsü için önerilerim

News image

Çocukluğumun bayramlarında beni en çok heyecanlandıran kısım yemekten ya da kahvaltıdan sonra ikram edilen ç... DEVAMI

Komposto mu, hoşaf mı?

News image

Yaz sıcaklarında artık vazgeçilmezimiz soğuk içecekler. Ben bu ay sizi Ramazan dolayısıyla da nostaljik bir y... DEVAMI

Düğün-davet mevsimi

News image

Hiç şüphesiz düğündavet hazırlıkları titizlik gerektirir. Her şeyi ince eleyip sık dokumak gerekir. Peki, ... DEVAMI

En iyi kek tarifi hangisi?

News image

Mükemmel kek tarifine ulaşmak için bugüne dek pek çok farklı reçete hazırladım. Ortası delik olandan, dolgulusun... DEVAMI

Dondurma dünyasında 'in'ler 'out'lar...

News image

 İtalyanların dondurma konusundaki uzmanlığı, dünyadaki en yeni dondurma trendleri ve bizim geleneksel Ma... DEVAMI

Sevgililer günü mönüsü

News image

SEVGİLİLER GÜNÜ MÖNÜSÜ Kalbe giden yol mideden geçer derler… Başbaşa geçireceğiniz 14 Şubat akşamı, size sunduğum... DEVAMI

Kültür - Sanat

Ece Seçkin bu ayki röportajımızın konuğu...

News image

Lakabı Roket Müzik dünyasının başarılı ve genç isimlerinden Ece Seçkin, kendisini ve yeni çalışmalarını bu ayki r... DEVAMI

Keman virtüözü Canan Anderson

News image

Sihirli parmakların sahibi Canan Anderson, bu ayki röportajımızın konuğu. 3 Haziran’da Mardan Palace’de, 8 Hazira... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

Konser David Garrett, ilk kez Türkiye’de Dans ‘Beyazgül-White Rose’ İstanbul’da... Sinema Sema Şimşek, ‘Tehl... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

MÜZİKAL Dünyaca ünlü Broadway yapıtı ‘Operadaki Hayalet’ bu ay İstanbul’da... SERGİ Yaratıcı deha Mimar Sinan, Tophane-i ... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

KONSER :Efsane şarkıcı Julio Iglesias, İstanbul’da... ETKİNLİK :Ünlü oyuncu Hugh Jackman, Broadway şo... DEVAMI

Derya Beşerler en son ne yaptı?

News image

DERYA BEŞERLER EN SON NE YAPTI? BKM Mutfak’ta her Salı ‘No Name’ adlı oyunla sahne alan Derya Beşerler, son zamanlard... DEVAMI

Astroloji

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Haziranın aynın burçlar üzerindeki etkisi Halen retro (geri harekette) olan Merkür 11 Haziran’da düz pozisyona ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Mayıs ayının burçlar üzerindeki etkisi(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Mayıs’ta Akrep’te Dolunay, 18 ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ NİSAN AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Nisan’da Terazi burcunda bir A... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ MART AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 20 Mart’ta Balık burcunun son der... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ŞUBAT AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ (Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) Koç ( 21 Mart-19 Nisan ) Koç’lar, 20’sine k... DEVAMI

Gezi

Masal diyarı Kapadokya

News image

Masal diyarı Kapadokya Sadece tarihi açısından değil aynı zamanda ruhani dünya sahnesiyle de yüzyıllardır varlığını koruy... DEVAMI

Hızlandırılmış Madrid turu

News image

Voleybolcu Naz Aydemİr Akyol'dan Hızlandırılmış Madrid turu Biz sporcular kamplar, maçlar, turnuvalar vs. yüzünden çok f... DEVAMI

Sanatın merkezi bir şehir, Londra...

News image

OYUNCU ASUMAN DABAK YAZDI SANATIN MERKEZİ BİR ŞEHİR, LONDRA... Bu şehrin mevsimi yok. Ne zaman giderseniz gidin, Londra sokaklar... DEVAMI

Başak Sayan yazdı...

News image

CENNET BURASI Eğer bir gün bana cennetin nerede olduğu sorulursa, hiç düşünmeden Saint Lucia Adası derim. Doğu Karayip Denizi... DEVAMI