Yazdır e-Posta
Eyvah yaz geliyor
Güzellik

nisan-2013-estetik-2-1-resim-1Kışın kiloları ve fazlalıkları kalın kazaklarla sakladık ama yaz neredeyse kapıda. Zorlanmadan estetik bir vücuda nasıl sahip olunur, uzmanından öğrendik.

Günler uzadı. Güneş yüzünü artık daha fazla gösteriyor. Doğa uyanıyor. Biz de bu canlanmayla birlikte endişe duymaya başlıyoruz elbet. Özellikle de kadınlar. Çünkü kışın aldığımız ya da geçtiğimiz yazdan kalan fazla kilolar, sarkmalar tüm açıklığıyla acımasız şekilde ortaya çıkacak. Saklanacak kazak, kaban bulamayacak. Beynimizi bir yandan da “nasıl diyet yapsam, hangi spor salonuna gitsem, dışarıda yürüsem mi” soruları kemiriyor. Zorlanmadan kilo vermek ve vücuttaki çıkıntıları azaltmak için işin uzmanına sorduk. Dermasoft Anti Aging ve Sağlıklı Beslenme Kliniği’nden Dr. Nihat Güven “Kilo vermek için muhakkak düşük kalorili beslenilmeli. Buna diyet dememek zaferin yüzde 50’sini garantilemektir” diyor. Bunun yanına biraz yürüyüş, dans, ev işleri eklemek de süreci kısaltıyor. Güven, “arkadaşlarınızla alışverişe arabayla değil, temiz havada yürüyerek gidin. Bunu hayat tarzınıza dönüştürün. Bir spor salonuna yazılmak hem sizi sosyalleştirir hem de kilo vermede faydalı olur” diyor. Destek uygulamalar için de mezoterapi ve radyofrekansı öneriyor.

DR. NİHAT GÜVEN’E GÖRE, NEŞTERSİZ ESTETİK DOKUNUŞUN KİMSEYE ZARARI OLMAZ, AKSİNE GÖRSEL YÖNDEN YARARI OLUR.


Şekle girmek için yaptığınız beslenme programına diyet dememek, başarıyı yüzde 50 artırıyor. Yanında biraz mezoterapi ve radyofrekans da alın.

nisan-2013-estetik-2-1-resim-2MEZOTERAPİ:
Düşük kalorili beslenmeye destek olmak üzere yağ dokusu birikimlerinde kilo verirken göbek, mide üstü, basen ve kalçalarda istenilen incelmeleri kolaylaştırıyor. Ayrıca Coolsculpting-Zeltig (Soğuk lipoliz) lokal yağlanmalarda tatminkar sonuçlar veriyor, motivasyona katkı sağlıyor.

RADYOFREKANS VE BOTOKS:
Yüz bölgesindeki sarkma ve gevşekliklerde radyofrekans uygulamaları yüz güldüren sonuçlar veriyor. Üstelik tam da zamanı. Uygulamaları botoks ve dolgularla kombine ederseniz yaz aylarını ve sonrasını güzel geçirebilirsiniz. Portakal kabuğu görüntüsü, vücut gevşekliklerinde tek başına ya da kombine olarak radyofrekans ile mezoterapi sorunları fazlasıyla azaltıyor.

GÜZİDE YÜLEK

Seninle Dergisi Nisan 2013 Sayısı

Paylaşmak ister misin?

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine
 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

Mutfak

Bayram mönüsü için önerilerim

News image

Çocukluğumun bayramlarında beni en çok heyecanlandıran kısım yemekten ya da kahvaltıdan sonra ikram edilen ç... DEVAMI

Komposto mu, hoşaf mı?

News image

Yaz sıcaklarında artık vazgeçilmezimiz soğuk içecekler. Ben bu ay sizi Ramazan dolayısıyla da nostaljik bir y... DEVAMI

Düğün-davet mevsimi

News image

Hiç şüphesiz düğündavet hazırlıkları titizlik gerektirir. Her şeyi ince eleyip sık dokumak gerekir. Peki, ... DEVAMI

En iyi kek tarifi hangisi?

News image

Mükemmel kek tarifine ulaşmak için bugüne dek pek çok farklı reçete hazırladım. Ortası delik olandan, dolgulusun... DEVAMI

Dondurma dünyasında 'in'ler 'out'lar...

News image

 İtalyanların dondurma konusundaki uzmanlığı, dünyadaki en yeni dondurma trendleri ve bizim geleneksel Ma... DEVAMI

Sevgililer günü mönüsü

News image

SEVGİLİLER GÜNÜ MÖNÜSÜ Kalbe giden yol mideden geçer derler… Başbaşa geçireceğiniz 14 Şubat akşamı, size sunduğum... DEVAMI

Kültür - Sanat

Ece Seçkin bu ayki röportajımızın konuğu...

News image

Lakabı Roket Müzik dünyasının başarılı ve genç isimlerinden Ece Seçkin, kendisini ve yeni çalışmalarını bu ayki r... DEVAMI

Keman virtüözü Canan Anderson

News image

Sihirli parmakların sahibi Canan Anderson, bu ayki röportajımızın konuğu. 3 Haziran’da Mardan Palace’de, 8 Hazira... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

Konser David Garrett, ilk kez Türkiye’de Dans ‘Beyazgül-White Rose’ İstanbul’da... Sinema Sema Şimşek, ‘Tehl... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

MÜZİKAL Dünyaca ünlü Broadway yapıtı ‘Operadaki Hayalet’ bu ay İstanbul’da... SERGİ Yaratıcı deha Mimar Sinan, Tophane-i ... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

KONSER :Efsane şarkıcı Julio Iglesias, İstanbul’da... ETKİNLİK :Ünlü oyuncu Hugh Jackman, Broadway şo... DEVAMI

Derya Beşerler en son ne yaptı?

News image

DERYA BEŞERLER EN SON NE YAPTI? BKM Mutfak’ta her Salı ‘No Name’ adlı oyunla sahne alan Derya Beşerler, son zamanlard... DEVAMI

Astroloji

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Haziranın aynın burçlar üzerindeki etkisi Halen retro (geri harekette) olan Merkür 11 Haziran’da düz pozisyona ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Mayıs ayının burçlar üzerindeki etkisi(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Mayıs’ta Akrep’te Dolunay, 18 ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ NİSAN AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Nisan’da Terazi burcunda bir A... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ MART AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 20 Mart’ta Balık burcunun son der... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ŞUBAT AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ (Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) Koç ( 21 Mart-19 Nisan ) Koç’lar, 20’sine k... DEVAMI

Gezi

Masal diyarı Kapadokya

News image

Masal diyarı Kapadokya Sadece tarihi açısından değil aynı zamanda ruhani dünya sahnesiyle de yüzyıllardır varlığını koruy... DEVAMI

Hızlandırılmış Madrid turu

News image

Voleybolcu Naz Aydemİr Akyol'dan Hızlandırılmış Madrid turu Biz sporcular kamplar, maçlar, turnuvalar vs. yüzünden çok f... DEVAMI

Sanatın merkezi bir şehir, Londra...

News image

OYUNCU ASUMAN DABAK YAZDI SANATIN MERKEZİ BİR ŞEHİR, LONDRA... Bu şehrin mevsimi yok. Ne zaman giderseniz gidin, Londra sokaklar... DEVAMI

Başak Sayan yazdı...

News image

CENNET BURASI Eğer bir gün bana cennetin nerede olduğu sorulursa, hiç düşünmeden Saint Lucia Adası derim. Doğu Karayip Denizi... DEVAMI