Yazdır e-Posta
Güneşe selam
Güzellik

haziran-2013-guzellik-resim-1Güneş yüzünü göstermeye başladı, tatil planları yapıldı. Peki ya bu sarı sıcak aşkın kalıcı ve hasarsız olması için sağlıklı bir önlem aldınız mı? Cevabınız “hayır” ise sayfalarımızı okumanızda fayda var.

Soğuk kış günlerinde hayalini kurduğumuz deniz, güneş, kum üçlüsünü çok özledik, doğru. Ama bu önlem almadan kucağına atlayacağız anlamına gelmiyor. Aman dikkat!

Soğuk kış günlerinde hayalini kurduğumuz deniz, güneş, kum üçlüsünü çok özledik, doğru. Ama bu önlem almadan kucağına atlayacağız anlamına gelmiyor. Aman dikkat! dİkkat! kum mas um değİl Kaleler yapmak, çıplak ayak yürümek, havlumuzu serip sere serpe uzanmak. Kumsalda uzanıp duran o altın ışıltılı kum sizi çağırıyor değil mi? Çocukluğumuzun en sevdiğimiz oyun malzemesi kum, aslında göründüğü kadar masum da değil. Zira güneş ışınlarını tıpkı bir ayna gibi yansıtıyor. Bu da demek oluyor ki siz korumasız gölgede bile olsanız tehlike altındasınız. Aman dikkat! Kum sizin canınızı fena yakabilir.


Yaz sezonunu açtık.
Kış boyunca beklediğimiz güneşin en yakıcı hali, serin sular, kum bizi davet ediyor. Güneşin öptüğü tenler en bronz haliyle şehirde göz hapsine alınıyor. Kadın ya da erkek bu görünüme kavuşmak için de güneş altında, kızgın kumlarda saatlerce yatmayı göze alabiliyor. Peki ya sonrası? Sarı sıcak aşkımızla ilişkimiz hem tehlikeli hem güzel. Dozunda bir ayarla güzelleşiyor, fazlası hem sağlığımızdan hem de güzelliğimizden ediyor. Bunun yolu ise bilinçli güneşlenmekten geçiyor.

haziran-2013-guzellik-resim-2PLAJDA GÜNEŞTEN KORUNMA YOLLARI
Çevre koşullarının değişmesi nedeniyle güneşin zararlı etkileri her yıl artıyor. Uzmanlar, her yaz mevsimiyle birlikte “Güneşle dost olun ama önleminizi de mutlaka alın” uyarılarına başlıyor. Güneşten korunmanın ilk yolu riskli saatlerde güneşten uzak kalmakta yatıyor. 11.30-14.30 arasında yani güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınmak gerekiyor. Ama aklınızdan çıkarmamanız gereken ilk kural, mevsim ne olursa olsun mutlaka koruma sağlayan bir ürün kullanmak olmalı. Bu bronzlaşmanın yanı sıra günlük yaşamdaki nemlendiricilerde ve kozmetik ürünlerinde de geçerli.

TEN RENGİNİZİ REHBER ALIN
Bronz bir tenle hem plajda hem de şehirde salınmak istiyorsanız, öncelikle teninizi önemsemeniz gerekiyor. Çünkü sıradan bir bronzlaştırıcıyla korunmak yetmiyor. Kızıl ya da sarışınsanız maksimum koruma sağlamanız gereken gruptasınız. Sabah çok erken ve öğleden sonra güneşlenmek sizin için farz. Tabii tırnak uçlarınıza kadar koruyucu krem sürmeniz şartıyla. Sakın şemsiyeye güvenip, “Nasılsa gölgedeyim” demeyin. Çünkü kumdan yansıyan ısı ve güneş ışınları bile sizi güneş yanıklarıyla uğraştırmak için yeter de artar bile. Bu arada güneş gözlüğü kullanmayı ve şapka takmayı unutmayın. Kumrallar nispeten kızıl ve sarışınlara nispeten daha şanslı. Ancak bu onların da tedbiri elden bırakacakları anlamına gelmiyor. Hızlı bronzlaşmaktan sakının. Emin adımlarla yavaş yavaş kızarmadan esmerleşin. İlk günlerde yüksek, sonraki günlerde biraz daha korumayı azaltarak sağlıklı bir bronzluk yakalamanız mümkün. Ayrıca güneşle sarmaş dolaş olmadan bir hafta önce bronzlaşmanıza yardımcı olacak havuç, domates, kavun, kayısı, karpuz gibi gıdalar tüketirseniz, hayal ettiğiniz bronzluğa kavuşabileceğinizi de unutmayın! “Esmerim, güneşlenirim, güzelleşirim, şanslıyım” diyen gruptansanız fena halde yanılıyorsunuz. Zira güneş ten rengine iltimas geçmiyor, zararlı etkilerini size de sunuyor. Korunmasızsanız vay halinize… Diğer ten renklerine oranla bir parça şansınız olduğu doğru. Kolayca karamel tonda bir renge sahip olacağınız da. Ancak ilk günler güneşe çıkarken diğer tenlerden çok da farklı değilsiniz. Siz de koruması orta olan bir ürünle önlem almalı, gözlük ve şapkanızı kullanmayı unutmamalısınız. Dudaklarınıza da dudak balm'i sürmeyi ihmal etmeyin.

1-Suya dayanıklı DEBORAH MILANO TL 25
2-Güneş koruyucu krem ALGOLOGIE TL 144
3-Sunific Solaire sprey LIERAC TL 109
4-Organik bronzlaştırıcı yağ ORGANICUM TL 29
5-Çabuk kuruyan şeffaf sprey AVON TL 15.90
6-Hassas ciltler için yüksek korumalı bronzlaştırıcı sprey AMBRE SOLAIRE TL 39.99
7-Water Sunblock Face&Body SPF 30 MURAD TL 113
8-Güneşe karşı yüksek koruma SPECTRABAN TL 59

haziran-2013-guzellik-resim-3

haziran-2013-guzellik-resim-4

 

 

 

 

 

SAÇLARA ÖZEL ÖNLEM
Güneş ışınları, havuzdaki klor, denizdeki tuz… Her şeyin bir bedeli var elbet. Kadınların en önem verdiği güzellik sembolü saçlar işte bu etkenler nedeniyle matlaşıyor, kırılıyor, kabarıyor, hatta tüm sağlığını kaybedebiliyor. Güzel haber ise şu: Kozmetik markaları güneşten koruyucu, maskelerle onarıcı, matlaşmayı giderici pek çok ürünle saçlarınızı da mevsime hazırlıyor, sonrasında bakım yapıyor.
1-Güneş koruyucu saç bakım yağı KIEHL’S TL 73
2-Argan bakım serumu HAIRMAFIA TL 68
3-Phytoprogenium sık yıkama şampuanı PHYTO TL 38
4-Güneş ve ısıya karşı koruma spreyi TONI&GUY TL 34
5-Fibreforce Treatment saç kürü BC, TL 89
6-Extraordinary saç bakım yağı L’OREAL PARİS ELSEVE TL 24.90
7-Micro Voile Protecteur koruyucu bakım yağı KERASTASE TL 92
8-Sun Care Protective Hair Veil AVEDA TL 89

 

 

 


haziran-2013-guzellik-resim-5

 

 

 

 

ŞEHİRDE NE YAPMALI?
Güneşten korunmak sadece tatillerde ve plajlarda geçerli değil. Şehirde de kendinizi korumaya almalı, cildinizi güneş lekelerinden uzak tutmalısınız. Zira koruma içermeyen kozmetik ürünler nedeniyle bir anda cildinizde lekeler belirdiğini görmeniz işten bile değil. Nemlendiricinizden allığınıza, pudranıza kadar seçim yaparken öncelikle koruma kalkanının olup olmadığına dikat etmelisiniz. Lipstick sürmeden dışarı çıkmamanızda da fayda var. Kavurucu sıcaklarda dudaklar nem kaybedeceğinden kabuk kabuk soyulacak hatta yara olacaktır.
1-Hyseac Fluid SPF30 URIAGE TL 59
2-UV Expert Neuroshield, LANCOME TL 132
3-Expert Sun Aging Protection SHISEIDO TL 89
4-Yüz koruma kremi KIEHL’S TL 62
5-Ecran Prodigieux Ferme NUXE TL 59
6-Sun Age Control LANCASTER TL 132
7-Yves Rocher Beauty Shields 50 KF Yaşlanma Karşıtı koruyucu yüz kremi, TL 49.90

 

 

 

 


GÜZİDE YÜLEK

Seninle Dergisi Haziran 2013 Sayısı

Paylaşmak ister misin?

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine
 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

Mutfak

Bayram mönüsü için önerilerim

News image

Çocukluğumun bayramlarında beni en çok heyecanlandıran kısım yemekten ya da kahvaltıdan sonra ikram edilen ç... DEVAMI

Komposto mu, hoşaf mı?

News image

Yaz sıcaklarında artık vazgeçilmezimiz soğuk içecekler. Ben bu ay sizi Ramazan dolayısıyla da nostaljik bir y... DEVAMI

Düğün-davet mevsimi

News image

Hiç şüphesiz düğündavet hazırlıkları titizlik gerektirir. Her şeyi ince eleyip sık dokumak gerekir. Peki, ... DEVAMI

En iyi kek tarifi hangisi?

News image

Mükemmel kek tarifine ulaşmak için bugüne dek pek çok farklı reçete hazırladım. Ortası delik olandan, dolgulusun... DEVAMI

Dondurma dünyasında 'in'ler 'out'lar...

News image

 İtalyanların dondurma konusundaki uzmanlığı, dünyadaki en yeni dondurma trendleri ve bizim geleneksel Ma... DEVAMI

Sevgililer günü mönüsü

News image

SEVGİLİLER GÜNÜ MÖNÜSÜ Kalbe giden yol mideden geçer derler… Başbaşa geçireceğiniz 14 Şubat akşamı, size sunduğum... DEVAMI

Kültür - Sanat

Ece Seçkin bu ayki röportajımızın konuğu...

News image

Lakabı Roket Müzik dünyasının başarılı ve genç isimlerinden Ece Seçkin, kendisini ve yeni çalışmalarını bu ayki r... DEVAMI

Keman virtüözü Canan Anderson

News image

Sihirli parmakların sahibi Canan Anderson, bu ayki röportajımızın konuğu. 3 Haziran’da Mardan Palace’de, 8 Hazira... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

Konser David Garrett, ilk kez Türkiye’de Dans ‘Beyazgül-White Rose’ İstanbul’da... Sinema Sema Şimşek, ‘Tehl... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

MÜZİKAL Dünyaca ünlü Broadway yapıtı ‘Operadaki Hayalet’ bu ay İstanbul’da... SERGİ Yaratıcı deha Mimar Sinan, Tophane-i ... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

KONSER :Efsane şarkıcı Julio Iglesias, İstanbul’da... ETKİNLİK :Ünlü oyuncu Hugh Jackman, Broadway şo... DEVAMI

Derya Beşerler en son ne yaptı?

News image

DERYA BEŞERLER EN SON NE YAPTI? BKM Mutfak’ta her Salı ‘No Name’ adlı oyunla sahne alan Derya Beşerler, son zamanlard... DEVAMI

Astroloji

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Haziranın aynın burçlar üzerindeki etkisi Halen retro (geri harekette) olan Merkür 11 Haziran’da düz pozisyona ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Mayıs ayının burçlar üzerindeki etkisi(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Mayıs’ta Akrep’te Dolunay, 18 ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ NİSAN AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Nisan’da Terazi burcunda bir A... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ MART AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 20 Mart’ta Balık burcunun son der... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ŞUBAT AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ (Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) Koç ( 21 Mart-19 Nisan ) Koç’lar, 20’sine k... DEVAMI

Gezi

Masal diyarı Kapadokya

News image

Masal diyarı Kapadokya Sadece tarihi açısından değil aynı zamanda ruhani dünya sahnesiyle de yüzyıllardır varlığını koruy... DEVAMI

Hızlandırılmış Madrid turu

News image

Voleybolcu Naz Aydemİr Akyol'dan Hızlandırılmış Madrid turu Biz sporcular kamplar, maçlar, turnuvalar vs. yüzünden çok f... DEVAMI

Sanatın merkezi bir şehir, Londra...

News image

OYUNCU ASUMAN DABAK YAZDI SANATIN MERKEZİ BİR ŞEHİR, LONDRA... Bu şehrin mevsimi yok. Ne zaman giderseniz gidin, Londra sokaklar... DEVAMI

Başak Sayan yazdı...

News image

CENNET BURASI Eğer bir gün bana cennetin nerede olduğu sorulursa, hiç düşünmeden Saint Lucia Adası derim. Doğu Karayip Denizi... DEVAMI