Yazdır e-Posta
BAŞROLDE TIRNAKLAR Tekdüze maniküre veda edin. Gelin, yeni sezonun eğlenceli görünümüne birlikte “merhaba” diyelim.
Yenilik

BAŞROLDE TIRNAKLAR

Tekdüze maniküre veda edin. Gelin, yeni sezonun eğlenceli görünümüne birlikte “merhaba” diyelim.

YENILIK-20141019

 
Yazdır e-Posta
Selülit savaşçıları
Yenilik

mayis-2013-yenilik-2-resim-1En büyük KABUSUNUZA önce dakika dakika uygulamalarla sonrsa ürünlerle savaş açın, yaza mutlu girin.

1 DAKİKA: “ZAMANIM YOK” DİYENLERE
Yeşil çay içmek, merdiven çıkmak, soğuk suyla duş yapmak... Tüm bunlar size ekstra bir külfet yüklemeyecek eylemler. Ama oldukça etkili olduklarını belirtmekte fayda var. Merdiven çıkmak kalbinizi biraz olsun daha hızlı çalıştıracak ama aynı zamanda mükemmel bir vücuda ve bacaklara sahip olmanıza yardımcı olacak doğal bir yöntem.
5 DAKİKA: BİRKAÇ DAKİKADA HARİKA HİSSEDİN
Hoş bir krem ritüeliyle birlikte yapacağınız bir mini masaj güne iyi bir başlangıç olabilir. Selülitli bölgeleri bir banyo eldiveni ya da fırçası yardımıyla ovun. Bu uygulama kan dolaşımını harekete geçirdiği gibi cildin sıkılaşmasını da sağlıyor. Soğuk-sıcak duşlara gelince; büyükannelerimizden kalan bu yöntem belki zorlayıcı ama etkisinden kesinlikle emin olabilirsiniz. Suyu her zaman ayaklardan kalçaya doğru (kalp hizasına) doğru tutmak önemli.
10 DAKİKA: GÜZELLİĞİNİZE ZAMAN AYIRIN
Otomobilinizi bugün evde bırakın, bu sabah arkadaşınızın köpeğini alıp siz gezdirin ya da bugünü sebze günü ilan edin... Deneyin, kendinizi ne kadar iyi hissettiğinize inanamayacaksınız. Temiz hava bağışıklık sistemini güçlendirip kan dolaşımını da harekete geçiriyor.

 
Yazdır e-Posta
Yenilenme mevsimi
Yenilik

nisan-2013-yenilik-resim-1 Bahar sıcak yüzünü gösteriyor. Yenilenme mevsimiyle birlikte kadınlar da tepeden tırnağa kendini yeniliyor.

 

 

 

 

 

 

 

 


Sayfa 1 / 6

Mutfak

Bayram mönüsü için önerilerim

News image

Çocukluğumun bayramlarında beni en çok heyecanlandıran kısım yemekten ya da kahvaltıdan sonra ikram edilen ç... DEVAMI

Komposto mu, hoşaf mı?

News image

Yaz sıcaklarında artık vazgeçilmezimiz soğuk içecekler. Ben bu ay sizi Ramazan dolayısıyla da nostaljik bir y... DEVAMI

Düğün-davet mevsimi

News image

Hiç şüphesiz düğündavet hazırlıkları titizlik gerektirir. Her şeyi ince eleyip sık dokumak gerekir. Peki, ... DEVAMI

En iyi kek tarifi hangisi?

News image

Mükemmel kek tarifine ulaşmak için bugüne dek pek çok farklı reçete hazırladım. Ortası delik olandan, dolgulusun... DEVAMI

Dondurma dünyasında 'in'ler 'out'lar...

News image

 İtalyanların dondurma konusundaki uzmanlığı, dünyadaki en yeni dondurma trendleri ve bizim geleneksel Ma... DEVAMI

Sevgililer günü mönüsü

News image

SEVGİLİLER GÜNÜ MÖNÜSÜ Kalbe giden yol mideden geçer derler… Başbaşa geçireceğiniz 14 Şubat akşamı, size sunduğum... DEVAMI

Kültür - Sanat

Ece Seçkin bu ayki röportajımızın konuğu...

News image

Lakabı Roket Müzik dünyasının başarılı ve genç isimlerinden Ece Seçkin, kendisini ve yeni çalışmalarını bu ayki r... DEVAMI

Keman virtüözü Canan Anderson

News image

Sihirli parmakların sahibi Canan Anderson, bu ayki röportajımızın konuğu. 3 Haziran’da Mardan Palace’de, 8 Hazira... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

Konser David Garrett, ilk kez Türkiye’de Dans ‘Beyazgül-White Rose’ İstanbul’da... Sinema Sema Şimşek, ‘Tehl... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

MÜZİKAL Dünyaca ünlü Broadway yapıtı ‘Operadaki Hayalet’ bu ay İstanbul’da... SERGİ Yaratıcı deha Mimar Sinan, Tophane-i ... DEVAMI

Konser, etkinlik, röportaj, sinema...

News image

KONSER :Efsane şarkıcı Julio Iglesias, İstanbul’da... ETKİNLİK :Ünlü oyuncu Hugh Jackman, Broadway şo... DEVAMI

Derya Beşerler en son ne yaptı?

News image

DERYA BEŞERLER EN SON NE YAPTI? BKM Mutfak’ta her Salı ‘No Name’ adlı oyunla sahne alan Derya Beşerler, son zamanlard... DEVAMI

Astroloji

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Haziranın aynın burçlar üzerindeki etkisi Halen retro (geri harekette) olan Merkür 11 Haziran’da düz pozisyona ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

Astroloji Mayıs ayının burçlar üzerindeki etkisi(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Mayıs’ta Akrep’te Dolunay, 18 ... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ NİSAN AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 4 Nisan’da Terazi burcunda bir A... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ASTROLOJİ MART AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ(Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) 20 Mart’ta Balık burcunun son der... DEVAMI

Astrolog Sema Kılıç yazıyor...

News image

ŞUBAT AYININ BURÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ (Yükselen burcunuzu önce okumalısınız) Koç ( 21 Mart-19 Nisan ) Koç’lar, 20’sine k... DEVAMI

Gezi

Masal diyarı Kapadokya

News image

Masal diyarı Kapadokya Sadece tarihi açısından değil aynı zamanda ruhani dünya sahnesiyle de yüzyıllardır varlığını koruy... DEVAMI

Hızlandırılmış Madrid turu

News image

Voleybolcu Naz Aydemİr Akyol'dan Hızlandırılmış Madrid turu Biz sporcular kamplar, maçlar, turnuvalar vs. yüzünden çok f... DEVAMI

Sanatın merkezi bir şehir, Londra...

News image

OYUNCU ASUMAN DABAK YAZDI SANATIN MERKEZİ BİR ŞEHİR, LONDRA... Bu şehrin mevsimi yok. Ne zaman giderseniz gidin, Londra sokaklar... DEVAMI

Başak Sayan yazdı...

News image

CENNET BURASI Eğer bir gün bana cennetin nerede olduğu sorulursa, hiç düşünmeden Saint Lucia Adası derim. Doğu Karayip Denizi... DEVAMI