Yazdır e-Posta
Hamilelikte cinsel atmosfer
Cinsellik
hamilelikte-cinsellikHamileliğin ilk 12 haftasında kadınların cinsel isteklerinde azalma olabiliyor. Bu durumun kolayca aşılabilmesi için çiftlerin birbirlerine anlayış, şefkat, ilgi ve sevgiyle yaklaşması gerekiyor.

Evlilik kurumunun ve çiftler arasındaki ilişkinin sağlığının test edildiği önemli noktalardan biri de çocuk sahibi olunmaya karar verilmesi. Bunun ardından yaşanan hamilelik ve hamilelik sonrası süreç hiç kuşkusuz eşler üzerinde büyük etkiye sahip. Hamilelik ve hamilelik sonrası dönem, eşlerin duygusal durumlarını etkilediği kadar, cinsel hayatlarını da değiştiriyor. Her ne kadar bu süreç cinsel hayatı eskisinden farklı kılacaksa da bu farklılığın çiftlerin ilişkilerini en az şekilde etkilemesi için çaba harcamak gerekiyor.

HAMİLELERİN SEKSLE İLGİLİ ENDİŞELERİ
Amerikan Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Psikolog Aslı Akkan; “Hamilelik süresince jinekoloğu tarafından medikal/fizyolojik herhangi bir sorun görülmeyen ve cinsel hayat yaşamasına izin verilen kadının, yaşadığı hormonal ve fiziksel değişiklikler cinsel isteksizliğe sebep olduğu kadar kadının kendi inanç sistemi de bu durumu tetikler“ diyor. Araştırmalara bakıldığında sağlıklı bir hamilelik yaşayan kadınların ilk 12 haftada cinsel isteklerinde azalma olduğu saptanmış. Yaşadığı fiziksel yorgunluk, bulantı, kilo alımı, rahat bir pozisyon bulamama gibi sebepler de bu duruma neden olmakla beraber, kadının kendindeki değişime adapte olma sürecinde yaşadığı kaygılar, bebeğine zarar verebileceği endişesi ve fiziğindeki değişime bağlı olarak eşinin onu eskisi gibi istemeyeceği inancı da bu durumda çok büyük rol oynuyor. Aslında benzer düşüncelerin erkeği de etkilediği ve onu da cinsellikten soğutabildiği biliniyor. Hamilelik boyunca cinsellikle ilgili yaşanılabilecek bu çeşit sorunları engellemenin en önemli yolu ise çiftlerin birbirleriyle mümkün olan en açık şekilde konuşmaları. Bu şekilde kaygılarını ve isteklerini dile getiren çiftler, cinselliklerini etkileyen faktörleri anlayabilir ve dolayısıyla bunları çözümleyebilirler.


DOĞUM SONRASI YATAK ODASI MANZARALARI
Hamilelik süresince çiftlerin cinsel hayatlarında yaşayabilecekleri sorunlar doğum sonrası da devam edebilir. Öncelikle bilinmeli ki, doktorunun izin verdiği zamandan itibaren kadının cinsel ilişkiye girmesinin herhangi bir sakıncası bulunmuyor. Ancak bu dönemde cinsel ilişkiyi etkileyebilecek psikolojik faktörler yine ortaya çıkabilir. Doğum ve bebek bakımının kadın için son derece yorucu olması nedeniyle doğum sonrası ilişki sıklığında azalma olabilir. Uzmanlara göre doğum sonrası depresyon veya başka sağlık problemi olmadığı takdirde genellikle doğumdan 3 ay sonra, hamilelik öncesi cinsel ilişki sıklığına dönülebilir. Bebeğin bakım ihtiyaçları azaldıkça, uykusu düzene girdikçe cinsel aktivite de daha normalleşir.

Bebekten sonra fiziksel yorgunluk dışında cinselliği etkileyebilecek durumlar: Ağrı Korkusu: Birçok kadının doğum sonrası ilişkiye girmekten çekinme nedenleri arasında ağrılı ilişkiden korkmaları ve kaygıları arttıkça da girdikleri ilişki sırasında disparoni (ağrılı cinsel beraberlik) ve vajinismus (vajinal kasların kasılması sonucu cinsel beraberliğin olamaması) gibi sorunlar yaşayabildikleri gözlemlenmiş.

AYLA TÜRKSOY

Devamı Seninle Dergisi Mart 2010 Sayısında...

Paylaşmak ister misin?

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine
 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

Mutfak

Yılbaşı sofrası

News image

Yeni yılı damağınızı baştan çıkaracak bir mönü ile karşılamaya ne dersiniz? Yemek yazarı Aynur Tartan’dan yılbaşı sofranız... DEVAMI

Sofralarda Ege esintisi

News image

Rum kökenli yemek yazarı ve stilisti Nena Bekler’den Seninle okurlarına Ege’nin karşı kıyısından, serin kasım günlerinde içiniz... DEVAMI

Lezzet şöleni

News image

Sonbahar sofralarınızı lezzet şölenine dönüştürün diye Alev Alatlı’nın ‘Funda’nın Mutfak Rehberi’nden sizin için birbiri... DEVAMI

Ev kokulu bir mönü

News image

Özlen Çopuroğlu’nun 2006 yılında kaybettiği annesine ithaf ettiği ‘Ev Kokusu’ adlı yemek kitabından sizler için çorbadan tatl... DEVAMI

Ünlüler sizin için pişirdi

News image

Diyetisyeninden mimarına ve işletmecisine alanında 40 ünlü isim Yudum markası için bir araya geldi ve 40 zeytinyağlı tarif hazırlad... DEVAMI

Besleyici ve sağlıklı tatlar

News image

Enerjik ve zinde bir yaza “merhaba” demenin yolu mükemmel bir sofradan geçer. Yazı sağlık ve keyifli geçirmek için et ve sebzeli ta... DEVAMI

Magazin

Monaco’ da mutlu son

News image

Monaco, mutlu sona hazırlanıyor. Prens Albert, 4 yıldır birlikte olduğu Güney Afrikalı eski yüzücü Charlene Wittstock ile 2 Temm... DEVAMI

Yüzyılın aşk hikayesi

News image

İster sevin ister sevmeyin ama İngiliz Kraliyet Ailesi, bugünlerde eskisinden daha da gözde. Çiçeği burnunda evliler Kate ve Willia... DEVAMI

Kim neden korkuyor?

News image

Garip ama gerçek... Kimi söylüyor kimi saklamaya çalışıyor ama onlar da herkes gibi bir şeylerden korkuyor. Işık açık uyuyor Y... DEVAMI

Takı tasarlıyorlar

News image

Onlar cemiyet dünyasının ya da podyumların yıldızları. Mesleklerindeki başarılarını şimdilerde özel takı tasarımlarıyla pe... DEVAMI

Benim adım...

News image

Bir zamanlar edebiyat dünyasında takma isimle yazan yazarları daha sonra sahneye çıkan sanatçılar, aktörler ve aktristler izledi. ... DEVAMI

İlginç ama gerçek!

News image

Dünyaca ünlü yıldızların şimdiye dek çok az duyduğunuz özelliklerinin kimi gülümsetiyor, kimi şaşırtıyor, kimi kahkaha att... DEVAMI

Cinsellik

Zeki kadın seksi seviyor

News image

SEKS İYİ GELİYOR! Seks kadının zekasını açıyor, enerji veriyor, cildini güzelleştiriyor ve pozitif biri olmasını sağlıyor. S... DEVAMI

Erkeği baştan çıkarmanın yolları

News image

Her kadın sevdiği erkek tarafından arzulanmak ve vazgeçilmez bulunmak ister. Bunun için yapması gerekenler ise aslında basit belli ... DEVAMI

Cinsel enerjinizi refleksoloji ile keşfedin

News image

Cinsel hayatınızı renklendirmek, daha mutlu ve sağlıklı bir hayata sahip olmak istiyorsanız, cinsel refleksolojiden faydalanabilirs... DEVAMI

Evliliğin geleceği ilk gecenin sabahında belli oluyor

News image

Nikah defterine atılan imzanın ardından mutlu bir hayatın şifresi ilk gecede gizli. İlk gecede çiftlere birbirlerini tanımalarını... DEVAMI

Güvenli cinsellik

News image

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon kapma riskini azaltmak için önlem alıyorsanız, aynı zamanda partnerinizi de korumuş olursunuz. Araş... DEVAMI

Gezi

BATI AFRİKA’NIN RENKLİ ÜLKESİ SENEGAL

News image

Afrika’nın ilham verici ülkesi Senegal’i gezmek için yılın en güzel dönemi ocak-şubat ayları. Kıtanın en batı ucuna sahip ol... DEVAMI

Avrupa’ya İslamın dokunuşu Endülüs

News image

İspanya’nın en gizemli köşesi Endülüs, sizi zil, şal ve gül ile raksa davet ediyor. İspanya’ya İslam dokunuşunu kültürü v... DEVAMI

Beyaz düşler ülkesi Pamukkale

News image

Denizli’nin olduğu kadar tüm dünyanın da göz bebeği olan Pamukkale, doğal şifa kaynağı termal suları ve göz alıcı güzelliğ... DEVAMI

GÜNEŞ ÇOCUKLARININ ÜLKESİ PERU

News image

İnka krallığının mirası Peru, göz alıcı mimarisi, And Dağları’nın nefes kesici manzarası, dinamik sosyal yaşamı ve çok yö... DEVAMI