Yazdır e-Posta
Uykuyu kabusa çeviren problem
Sağlık

ocak-2012-saglik-3-resim-1 Bir sağlık problemi olan horlama, eşler arasında sorun yaşanmasına neden olabiliyor.

Genellikle üst solunum yolunda meydana gelen daralma nedeniyle ortaya çıkan bir problem olan horlama, kişinin sağlığını olumsuz etkileyip, yaşam kalitesini düşürüyor. Ayrıca sadece kişinin değil eşinin de uyku kalitesini tehdit ediyor.

Kaliteli ve huzurlu bir uykunun sağlığımız ve yaşam kalitemiz üzerindeki etkisi tartışılmaz. Ancak keyifli ve rahat bir uykuyu kabusa çeviren etkenler de var. Bunlar arasında horlama hem sorunu yaşayan kişi hem de eşi için büyük sorun yaratıyor. Uyku esnasında sesli olarak soluk alıp verme olarak tanımlanabilen horlama sorununun nedenleri ve çözüm metotları hakkında Acıbadem Maslak Hastanesi Başhekimi ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Çağlar Çuhadaroğlu’ndan bilgi aldık.

 
Yazdır e-Posta
Kansızlık çocuk gelişimini olumsuz etkiliyor
Sağlık

ocak-2012-saglik-2-resim-1 Kansızlık oranı ülkemizde yüzde 29-30 olarak gösteriliyor. Sorun genel anlamda toplumun zeka seviyesini tehdit ediyor.

BEBEKTE RİSKLİ
Anne sütü yetersizliği bebekte kansızlık sorununa neden olabiliyor. Annenin kansızlık sorunu bebeğin zeka gelişimini de tehdit ediyor.

Annenin kansızlık sorunu bebeğin zeka seviyesini tehdit ediyor. Bebek ve çocuk sağlığını tehdit eden anemi, nörolojik gelişimi olumsuz etkiliyor, çocuklarda astıma bile sebep olabiliyor.

Her yaşta görülen kansızlık sorunu özellikle çocuklar ve bebeklerde önemli sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Bu nedenle uzmanlar anne-babaları kansızlık belirtilerine karşı dikkatli olma ve önlem alma konusunda uyarıyor: Bebeklerde görülen kansızlık daha çok anne sütü yetersizliği ya da demir yönünden yetersiz beslenmeden kaynaklanıyor...

 
Yazdır e-Posta
Seğiren göz ne anlatıyor?
Sağlık

ocak-2012-saglik-resim-1Sigara, alkol veya düzensiz beslenme, uykusuzluk, halsizlik gibi etkenler seğirmeyi tetikleyebiliyor.

GÖZ ASLINDA SEĞİREREK BİZE MİYOPTAN, ASTİGMATA VE VÜCUDUN YAŞADIĞI KAYGI VE YORGUNLUĞA KADAR BİRÇOK SORUNU ANLATIYOR.

Sağ göz seyirdi mi hayra, sol göz seyirdi mi şer’e yorulur. Oysa uzmanlara göre, göz seğirmesi aşırı yorgunluk ve hatta, astigmat, miyop veya hipermetrop habercisi.

Halk arasında “sağ göz seyirdi mi hayra, sol göz seyirdi mi şer’e yorun” denilir, oysa uzmanlara göre gözün sık sık seğirmesi gizli astigmat, miyop veya hipermetropun habercisi olabilir. Dünyagöz, Etiler Hastanesi’nden Op. Dr. Nursen Şen seğirmelerin sık aralıklarla ve uzun süre devam etmesinin ciddi göz hastalıklarının işareti olabileceğini söylüyor. Op. Dr. Şen, “Gözünüz sık sık seğiriyor ve bu seğirme sizi rahatsız edecek boyutlara varacak kadar uzun süreli devam ediyorsa, bunun sebebi gizli hipermetrop, miyop ve astigmat olabilir” diyor.

 


Sayfa 1 / 15

Mutfak

Yılbaşı sofrası

News image

Yeni yılı damağınızı baştan çıkaracak bir mönü ile karşılamaya ne dersiniz? Yemek yazarı Aynur Tartan’dan yılbaşı sofranız... DEVAMI

Sofralarda Ege esintisi

News image

Rum kökenli yemek yazarı ve stilisti Nena Bekler’den Seninle okurlarına Ege’nin karşı kıyısından, serin kasım günlerinde içiniz... DEVAMI

Lezzet şöleni

News image

Sonbahar sofralarınızı lezzet şölenine dönüştürün diye Alev Alatlı’nın ‘Funda’nın Mutfak Rehberi’nden sizin için birbiri... DEVAMI

Ev kokulu bir mönü

News image

Özlen Çopuroğlu’nun 2006 yılında kaybettiği annesine ithaf ettiği ‘Ev Kokusu’ adlı yemek kitabından sizler için çorbadan tatl... DEVAMI

Ünlüler sizin için pişirdi

News image

Diyetisyeninden mimarına ve işletmecisine alanında 40 ünlü isim Yudum markası için bir araya geldi ve 40 zeytinyağlı tarif hazırlad... DEVAMI

Besleyici ve sağlıklı tatlar

News image

Enerjik ve zinde bir yaza “merhaba” demenin yolu mükemmel bir sofradan geçer. Yazı sağlık ve keyifli geçirmek için et ve sebzeli ta... DEVAMI

Magazin

Monaco’ da mutlu son

News image

Monaco, mutlu sona hazırlanıyor. Prens Albert, 4 yıldır birlikte olduğu Güney Afrikalı eski yüzücü Charlene Wittstock ile 2 Temm... DEVAMI

Yüzyılın aşk hikayesi

News image

İster sevin ister sevmeyin ama İngiliz Kraliyet Ailesi, bugünlerde eskisinden daha da gözde. Çiçeği burnunda evliler Kate ve Willia... DEVAMI

Kim neden korkuyor?

News image

Garip ama gerçek... Kimi söylüyor kimi saklamaya çalışıyor ama onlar da herkes gibi bir şeylerden korkuyor. Işık açık uyuyor Y... DEVAMI

Takı tasarlıyorlar

News image

Onlar cemiyet dünyasının ya da podyumların yıldızları. Mesleklerindeki başarılarını şimdilerde özel takı tasarımlarıyla pe... DEVAMI

Benim adım...

News image

Bir zamanlar edebiyat dünyasında takma isimle yazan yazarları daha sonra sahneye çıkan sanatçılar, aktörler ve aktristler izledi. ... DEVAMI

İlginç ama gerçek!

News image

Dünyaca ünlü yıldızların şimdiye dek çok az duyduğunuz özelliklerinin kimi gülümsetiyor, kimi şaşırtıyor, kimi kahkaha att... DEVAMI

Cinsellik

Zeki kadın seksi seviyor

News image

SEKS İYİ GELİYOR! Seks kadının zekasını açıyor, enerji veriyor, cildini güzelleştiriyor ve pozitif biri olmasını sağlıyor. S... DEVAMI

Erkeği baştan çıkarmanın yolları

News image

Her kadın sevdiği erkek tarafından arzulanmak ve vazgeçilmez bulunmak ister. Bunun için yapması gerekenler ise aslında basit belli ... DEVAMI

Cinsel enerjinizi refleksoloji ile keşfedin

News image

Cinsel hayatınızı renklendirmek, daha mutlu ve sağlıklı bir hayata sahip olmak istiyorsanız, cinsel refleksolojiden faydalanabilirs... DEVAMI

Evliliğin geleceği ilk gecenin sabahında belli oluyor

News image

Nikah defterine atılan imzanın ardından mutlu bir hayatın şifresi ilk gecede gizli. İlk gecede çiftlere birbirlerini tanımalarını... DEVAMI

Güvenli cinsellik

News image

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon kapma riskini azaltmak için önlem alıyorsanız, aynı zamanda partnerinizi de korumuş olursunuz. Araş... DEVAMI

Gezi

BATI AFRİKA’NIN RENKLİ ÜLKESİ SENEGAL

News image

Afrika’nın ilham verici ülkesi Senegal’i gezmek için yılın en güzel dönemi ocak-şubat ayları. Kıtanın en batı ucuna sahip ol... DEVAMI

Avrupa’ya İslamın dokunuşu Endülüs

News image

İspanya’nın en gizemli köşesi Endülüs, sizi zil, şal ve gül ile raksa davet ediyor. İspanya’ya İslam dokunuşunu kültürü v... DEVAMI

Beyaz düşler ülkesi Pamukkale

News image

Denizli’nin olduğu kadar tüm dünyanın da göz bebeği olan Pamukkale, doğal şifa kaynağı termal suları ve göz alıcı güzelliğ... DEVAMI

GÜNEŞ ÇOCUKLARININ ÜLKESİ PERU

News image

İnka krallığının mirası Peru, göz alıcı mimarisi, And Dağları’nın nefes kesici manzarası, dinamik sosyal yaşamı ve çok yö... DEVAMI