Yazdır e-Posta
Metabolizmam yavaş çalışıyor
İç Hastalıkları

Ayça Hanım, iyi ki varsınız. Sizlerin varlığı bizlere güç veriyor. Benim sorunum metabolizmamın yavaş çalışması. Rejimdeyim ama metabolizmam yüzünden kilo veremiyorum. Çok fazla hareket etsem de işe yaramıyor. Bol miktarda da bitçi çayı tüketmeye çalışıyorum. Yardımcı olursanız çok sevinirim. E.T.(40), İstanbul

Elem Ayça KayaDr. Elem Ayça Kaya'ın cevabı:
Öncelikle lütfen moralinizi bozmayın. Bu hastalığın tedavisi var ve kalıcı olarak zayıflamak mümkün. Ancak tedavi eczaneden bir ilaç alıp içmekle, bir bel kemeri bağlamakla veya mucize bir diyet yapmakla olmuyor. Ben obezite üzerine çalışan bir iç hastalıkları uzmanıyım. Yaptığım işten size kısaca bahsedeyim. Şişmanlığa neden olan bazı metabolik hastalıkların tanısı koyulmadan ve hastaya yeni bir davranış modeli öğretilmeden yapılan uygulamalarda; her ne kadar kısa vadede kilo verseniz bile, uzun vadede iki kat daha fazla kilo alırsınız. Yani konumuz hemen zayıflama değil, bir daha almamak üzere kalıcı zayıflama. Dolayısıyla gerek tiroid gerek şeker gerek karaciğer olsun, insanın bütün organları, metabolizması ve yapısıyla ilgili şişmanlığa neden olan hastalıkları belirlenmeli ve bu doğrultuda muhakkak tedaviye başlanmalı. Bana gelen hastaları öncelikle dahiliye yönünden değerlendiriyorum. Neden şişmanladıklarını ortaya çıkarıyorum. Daha sonra vücut analizlerini ve metabolik durumlarını belirleyip ömür boyu gidecek davranış değişikliği için eğitime başlıyorum. Bunun bir parçası da beslenme. Kişiye kendi beslenme sistemini nasıl düzenleyebileceğini öğretiyorum. Yani hazır bir diyet listesi verip bu listeyi haftada bir değiştirmiyorum. Size hazır pişmiş balık vermiyorum da balığı nasıl yakalayabileceğinizi öğretiyorum. Kilo yönetiminizi kendi elinize geçirmenizi sağlıyorum. Şunu söyleyebilirim, rejim asla bozulmuyor ve hiçbir şey yasak değil. Bu konuda her zaman yanınızda olacağımı ve kendi kendinize bununla baş etmenizi sağlayacağımı bilmenizi isterim.

Diğer soru ve uzman görüşleri Seninle Dergisi'nde...
 
Yazdır e-Posta
Behçet hastalığı nasıl tedavi edilir?
İç Hastalıkları

Kardeşimin ağzında devamlı yara çıkıyor. Doktor Behçet hastalığı olduğunu söyledi. Ne gibi tedavi yaptırabiliriz? Merve T. (26) Zonguldak

İbrahim BağcıvanUzm. Dr. İbrahim Bağcıvan'ın cevabı:
Behçet hastalığı kronik ve birçok sistemi ilgilendiren bir hastalıktır. Behçet hastalarının mutlaka bu konuda ihtisaslaşmış hekimlerce takip edilmeleri gerekir. Ülkemizde üniversitelerde romatoloji, göz ve dermatoloji uzmanlarının birlikte çalıştıkları Behçet hastalarına hizmet veren özel poliklinikler vardır. Benzer sorunu olan hastaların göz başta olmak üzere, oluşabilecek sorunların vaktinde saptanması ve tedavi edilmesi için bu tür merkezlerde takipleri uygundur.


Diğer soru ve uzman görüşleri Seninle Dergisi'nde...
 


Mutfak

Denizin donattığı sofralar

News image

Balık, hele hele mevsiminde yenen balık başka hiçbir şeyin olmadığı kadar makbuldür. Peki her zaman böyle miymiş? Önce yolculuğunu... DEVAMI

Magazin

Sıra dışı giyinenler

News image

Kimileri yaşam tarzlarındaki farklılığı stilleriyle de gösteriyor. Sık sık basında gördüğümüz ünlü çiftler arasından seçimleriyle farklılık yaratanları derledik.... DEVAMI

Cinsellik

Hamilelikte cinsel atmosfer

News image

Hamileliğin ilk 12 haftasında kadınların cinsel isteklerinde azalma olabiliyor. Bu durumun kolayca aşılabilmesi için çiftlerin birbirlerine anlayış, şefkat, ilgi... DEVAMI

Yaşam Tarzı - Stil

Yatak odalarına sonbahar geldi

News image

Sıcaklar artık yerini giderek soğuyan bir havaya bırakıyor. Yatak odalarımız da mevsimin bu olağan değişikliğine ayak uyduruyor. Ve battaniyeler,... DEVAMI