|
İç Hastalıkları
|
|
Ayça Hanım, iyi ki varsınız. Sizlerin varlığı bizlere güç veriyor. Benim sorunum metabolizmamın yavaş çalışması. Rejimdeyim ama metabolizmam yüzünden kilo veremiyorum. Çok fazla hareket etsem de işe yaramıyor. Bol miktarda da bitçi çayı tüketmeye çalışıyorum. Yardımcı olursanız çok sevinirim. E.T.(40), İstanbul
 Dr. Elem Ayça Kaya'ın cevabı:
Öncelikle lütfen moralinizi bozmayın. Bu hastalığın tedavisi var ve kalıcı olarak zayıflamak mümkün. Ancak tedavi eczaneden bir ilaç alıp içmekle, bir bel kemeri bağlamakla veya mucize bir diyet yapmakla olmuyor. Ben obezite üzerine çalışan bir iç hastalıkları uzmanıyım. Yaptığım işten size kısaca bahsedeyim. Şişmanlığa neden olan bazı metabolik hastalıkların tanısı koyulmadan ve hastaya yeni bir davranış modeli öğretilmeden yapılan uygulamalarda; her ne kadar kısa vadede kilo verseniz bile, uzun vadede iki kat daha fazla kilo alırsınız. Yani konumuz hemen zayıflama değil, bir daha almamak üzere kalıcı zayıflama. Dolayısıyla gerek tiroid gerek şeker gerek karaciğer olsun, insanın bütün organları, metabolizması ve yapısıyla ilgili şişmanlığa neden olan hastalıkları belirlenmeli ve bu doğrultuda muhakkak tedaviye başlanmalı. Bana gelen hastaları öncelikle dahiliye yönünden değerlendiriyorum. Neden şişmanladıklarını ortaya çıkarıyorum. Daha sonra vücut analizlerini ve metabolik durumlarını belirleyip ömür boyu gidecek davranış değişikliği için eğitime başlıyorum. Bunun bir parçası da beslenme. Kişiye kendi beslenme sistemini nasıl düzenleyebileceğini öğretiyorum. Yani hazır bir diyet listesi verip bu listeyi haftada bir değiştirmiyorum. Size hazır pişmiş balık vermiyorum da balığı nasıl yakalayabileceğinizi öğretiyorum. Kilo yönetiminizi kendi elinize geçirmenizi sağlıyorum. Şunu söyleyebilirim, rejim asla bozulmuyor ve hiçbir şey yasak değil. Bu konuda her zaman yanınızda olacağımı ve kendi kendinize bununla baş etmenizi sağlayacağımı bilmenizi isterim.
Diğer soru ve uzman görüşleri Seninle Dergisi'nde...
|
